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Los aceites esenciales son sustancias muy concentradas, por lo que siempre tienen que diluirse con agua, arcilla u otros aceites vegetales. Se pueden utilizar de diversas formas:
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Existen diferentes métodos para utilizar los aceites esenciales para mejorar el sueño. Puedes difundirlos en tu dormitorio antes de acostarte, añadir unas gotas a la manguita de tu almohada o crear una mezcla para masajes relajantes utilizando un aceite portador.
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Cada aceite esencial tiene unas propiedades determinadas. Si tienes la piel muy seca y tu objetivo es conseguir una hidratación profunda, el aceite esencial de lavanda es adecuado para ti.
Compensación hormonal: Los aceites esenciales de salvia sclarea y geranio se utilizan para equilibrar las hormonas y aliviar las molestias menstruales.
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Y es por ese motivo que este tipo de compuestos de origen natural se viene usando desde hace miles de años, generalmente, con fines cosméticos y medicinales, para disfrutar muchas de las propiedades y beneficios para la website Vitalidad que pueden ofrecernos algunas partes de las plantas: las semillas, las frutas y los frutos secos; las raíces, tallos y hojas; o get more info las flores.